またもや体調を崩してしまった。

先週金曜の夜から土曜にかけて、かなり体力的に無理をしたことで、多少風邪っぽかったところに、拍車がかかり、昨日より完全にダウン気味。

今日も治りきらず・・・。


最近どうも妙に体調を崩すことが多く、情けない。
体調管理もビジネスパーソンにとって重要なポイントであることは重々承知しているのだが、どうにも昔のような無理をするとすぐに体調に出てしまうのは、単なる年齢なのだろうか。。


自分では32歳を目前としてまだまだ若手経営者の部類だと思っているのだが、体がどうにもそうは行かないのが悩ましい。


今日は今週の中では比較的アポイントも少ないので、ちょっと早めに帰宅して体力を回復させよう。


皆さんも季節の変わり目、風邪には気をつけて下さい。
病は気から、と思っていましたが、それだけではさすがにもう駄目です(笑)。
ハードーワーカーはちゃんとした健康管理も必要ですね。